Akhir-akhir ini kamu ngerasa suasananya panas banget nggak, sih? Ternyata, itu gara-gara fenomena heat wave yang memang melanda hampir seluruh wilayah Indonesia. Bahkan nih, nggak cuma di Indonesia.
Ada juga di beberapa negara Asia yang mengalami heat wave. Kondisi ini emang bikin suhu udara jadi tinggi bahkan selama lima hari berturut-turut. Utamanya di daerah yang iklimnya tropis atau bahkan punya banyak daerah gurun.
Saking panasnya, aktivitas harian jadi keganggu banget! Tapi, untung ada bingxue yang bisa bantu nyegerin diri dan menghadapi suhu panas cukup ekstrim seperti sekarang ini.
Hadapi Suhu Panas yang Terjadi dengan Tips Ini
Tak bisa dipungkiri, meskipun suhu lagi panas-panasnya, tapi aktivitas harian masih harus terus berjalan. Kalau mau aktivitas kamu tetap lancar seperti biasa meskipun udaranya begini, hadapi dengan cara ini:
1. Beraktivitas dengan Baju Lebih Tipis
Panasnya hari bisa loh kamu hadapi dengan metode ini. Sebaiknya, hindari dulu mengenakan pakaian terlalu tebal.
Selain bikin gerak jadi terbatas, aktivitas jadi nggak nyaman kalau pakaianmu terlalu tebal. Apalagi pas lagi panas begini. Kalau maksa, panas tubuh kamu nggak keluar dan terjebak di dalam pakaian.
Baiknya, pakai baju yang lebih tipis biar nggak sering kegerahan. Apalagi buat kamu yang aktivitasnya lebih sering di luar rumah. Wajib banget!
2. Sering-sering di Tempat Sejuk
Tips lainnya, sering-sering cari tempat sejuk, ya. Cari aja di ruangan atau tempat yang kondisinya bikin badan kamu lebih nyaman.
Misalnya, di beberapa outlet Bingxue terdekat yang cocok banget buat ngadem sembari menikmati berbagai hidangan teh dan es krim yang menyegarkan.
Apalagi kalau kamu nyobain varian Strawberry Jasmine Tea-nya. Dijamin deh, tenggorokan makin segar dan kamu bakal siap menghadapi aktivitas harian meskipun cuaca lagi panas.
Segarnya strawberry dan wanginya jasmine tea, berpadu dengan sempurna di dalam satu sajian menu Bingxue.
3. Hindari Sering Makan Besar
Lanjut nih, sebaiknya kamu atur deh menu makanan. Pas lagi panas begini emang bagusnya nerapin pola makan yang sehat.
Misalnya dengan lebih banyak konsumsi sayur maupun buah. Kalau milih buah juga lebih bagus pilih yang kandungan airnya tinggi, seperti melon, semangka, dan sejenisnya.
Ada lagi nih yang jangan sampai lupa apalagi pas musim begini, jangan sering makan besar.
Biasanya sih saat terlalu sering makan besar ketika suasana lagi begini, bikin tubuh lebih gampang panas dan lemas.
Contohnya makan gorengan atau makan-makanan berlemak. Biasanya tubuh kamu menjadi lebih cepat panas dan merasa kurang nyaman.
Maka dari itu, sebaiknya pertimbangkan makanan yang gampang buat dicerna dan nggak bikin kamu sering keringetan.
4. Cukup Minum Air Putih
Meskipun Bingxue udah nyegerin banget buat nemenin kamu beraktivitas harian, jangan lupa tetap minum air putih yang cukup.
Minimalnya sih kalau dari banyak situs kesehatan, setidaknya 8 gelas per hari. Minum air putih begini bakal menghindarkan kamu dari dehidrasi.
Kenalan dengan Bingxue, Teman Terbaik Buat Hadapi Panas!
Bingxue adalah teman dari banyak anak muda buat nyegerin diri. Menjadi salah satu merk es krim minuman teh dari China yang kini sudah bisa kamu cobain di Indonesia. Cocok banget buat kamu pilih karena ini:
1. Varian Minumannya Banyak Banget!
Ini cocok banget buat kawula muda. Menu di Bingxue banyak banget! Kamu bisa milih lima kategori minuman yang berbeda. Misalnya:
- Real Fruit Tea
- Fresh Ice Cream & Tea
- Milk-Tea-&-Coffee
- Fruit Coconut Milk
- dan sejumlah Best-Seller Product
Kalau boleh nyaranin, pilih Best-Seller Productnya seperti Strawberry Shake, Chocolate Sundae, dan udah pasti Strawberry Jasmine Tea yang segernya kebangetan!
2. Pas di Kantong
Kata siapa mau nyobain minuman lezat nan segar harus mahal? Itu semua nggak perlu kamu lakukan kalau beli Bingxue.
Pasalnya, semua produk yang ada harganya nggak mencekik kantong sama sekali. Terjangkau buat hampir semua orang!
3. Outletnya di Mana-mana
Nggak perlu khawatir soal di mana kamu bisa dapetin Bingxue. Udah banyak, kok, outlet yang tersedia di hampir seluruh kota besar yang ada di Indonesia.
Dengan ini, kamu nggak perlu bingung lagi buat menghadapi udara panas yang sering terjadi. Pakai baju seadanya, minum air putih, datang ke outlet Bingxue, dan cobain semua menunya!